Powered by KultuNaut kultunaut icon

Det sker i Furesø

event image
event image
Motion og afspænding
Hvor: Kedelhallen, Nyelandsvej 75A, Frederiksberg
Hvornår: Mandag den 2. september 2024 til mandag den 31. marts 2025

Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Vi træner balance, bækkenbund og venepumpe. Vi laver også smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben.

Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær

Underviser: Elsebeth Kristiansen
Hold: 1724204943


Tilføj til huskeliste Send som Notifikation Vis på kort Rutevejledning