Balancetræning - hensyntagende
Hvor:
Tårnby Skole, Sneserevej 10, Kastrup
Hvornår: Mandag den 19. august 2024 til mandag den 6. januar 2025, 17 mødegange kl. 12.30-13.30.
Arrangør:
AOF Amager.
Hensyntagende hold. Føler du dig usikker på benene og på din egen balance?. Her arbejder vi udelukkende med at forbedre din balance og vedligeholde din balanceevne.
Vi arbejder med stående og gående balanceøvelser, bevægelighed af hele kroppen, koordination og fodøvelser, samt udholdenhedstræning af mave-, ryg- og benmuskulatur
Holdet er henvendt til dig som skal arbejde din balance på et genoptræningsniveau
Underviser: Tine Willaume
Hold: 8724204100